De bellicon® lessen
Tijdens de training verbeter je jouw stabiliteit, coördinatie en uithoudingsvermogen en ook het verbranden van calorieën en opbouwen van spiermassa komt iedere training aan bod.
De groepslessen zijn voor iedereen op elk niveau te volgen, zowel beginners als gevorderde sporters krijgen tijdens mijn training de begeleiding en uitdaging die ze nodig hebben voor een leuke en vooral verantwoorde training.
De training zorgt niet alleen voor een gezonder lichaam maar het verbetert ook de concentratie, geeft meer energie en ontspant.
Een workout, in een ontspannen sfeer, op swingende muziek en die ook nog eens erg leuk is